《《黄帝内经》中的经筋美颜术》黄梓峰【pdf】

内容简介:

《中的经筋美颜术》所介绍的手法，就是一种帮助大家恢复完美脸部曲线的方法，可以将自己的面部状态调整到最佳！也许，我们没有范冰冰漂亮，也没有张柏芝妩媚，但是我们完全可以拥有自己的个性美！这些经筋美颜手法，每个人都能掌握，而且效果会立竿见影。很多人在使用后，看到自己的变化时说的第一句话就是：“太神奇了！”

作者简介:

黄梓峰，木人中医研究所所长。自幼跟随外祖父行医配药。二十余年来行数十万里路，遍访传统中医高手，继承国医绝学，总结出经典的经筋疗法、古脉法技术，重释《黄帝内经》。在《中华养生保健》、《中国民间疗法》等期刊发表多篇关于推筋导络法的文章。长期在北京中医药大学、中国中医科学院培训中心、北京永信中医诊所、亚欧中得国际诊所等机构讲授《黄帝内经》古义，传续传统中医绝技。
高荣荣，北京中医药大学中医学硕士，执业中医师。师从中国中医科学院望京医院陈枫主任，现就职于中国中医科学院。曾发表多篇专业论文，参与973国家级科研项目和国家自然科学基金项目，并参编多部中医药学专著。

目录:

绪言经筋美颜术使用说明
第一篇抚平恼人的皱纹
第一章抬头纹——头脑昏沉的开始
消除抬头纹
改善额头皮肤，提亮额头肤色
使额头更丰满
使窄额头变宽
减轻头晕
减少昏沉，提高记忆力
改善面部轮廓
第二章川字纹——令人误解的“元凶”
消除眉间川字纹和悬针纹
改善眉间皮肤，使印堂明亮
调整面部表情，减轻蹙眉程度
提神，减轻头晕
提高记忆力
舒展眉心，改善运势
第三章鱼尾纹——伤害女人眼角的“利刃”
消除眼尾鱼尾纹，改善眼周皮肤状况
提升外眼睑，消除肿眼泡，令小眼变大眼，使双眸明亮
重塑面部立体轮廓，提升两颧曲线
消除眼周细纹，消除眼袋
防治近视眼
提升外眼角和眉尾

第二篇塑造紧致立体脸型
第四章大锛儿头——少时的宝贝，老大的祸
消除额部大锛儿头
改善额头皮肤，提亮肤色
消除额头“犄角”
保护视力，提亮眼神
提高记忆力
改善面部轮廓
第五章双下巴——颈部线条的“杀手”
打造尖下巴，消除双下巴
改善颈部肌肤，减少颈部细纹
收下颌，塑造下颌曲线，矫正国字脸
消除颈部和耳后赘肉
让颈部变纤长
改善面部轮廓
第六章法令纹——苦楚纠结的面容
消除法令纹，改善面部表情
改善鼻翼肌肤，收缩毛孔，令肌肤紧致
改善皮肤油脂分泌过剩的状况，促进皮肤水
油平衡
提亮肤色
改善面部轮廓，提升双颧曲线
防治慢性鼻炎
第七章耳鸣——身体发出的悲鸣
治疗耳鸣和偏头痛
改善眼周细纹，消除眼袋，延长外眼线
改善面部轮廓，提升双颧曲线
去除头部两侧的头皮屑，缓解颈部僵硬
改善脑部供血，提亮全脸肤色

第三篇打造靓丽的明眸
第八章美目——绝色佳人出门必备之“神器”
消除眼周细纹，减轻眼袋，改善黑眼圈，去除眼周脂肪粒
滋润眼球，消除红血丝，塑造明亮双眸
提升外眼角，拉长眼线
提升眼睑，使小眼睛变成大眼睛
改善眼角下垂的状况，消除鱼尾纹
预防眼周生斑
第九章眼角下垂——“囧”就是这么来的
提升外眼角，延长外眼线，消除眼袋和眼周脂肪粒
……
第四篇展露甜美笑颜
第五篇端正鼻子
第六篇还原青春的肌肤
附录一：头部美容经筋详解
附录二：头部经筋对照图
后记濒于失传的古法美容绝学