【作 者】（美）Christian R. Komor著；戴冰等译
【形态项】 181
【出版项】 北京：中国水利水电出版社 , 2003.02
【ISBN号】7-5084-1360-1
【中图法分类号】B821
【原书定价】18.00
【主题词】情绪(学科: 自我控制 学科: 基本知识) 情绪 自我控制
【参考文献格式】 （美）Christian R. Komor著；戴冰等译. 别把自己逼疯了 写给做事太多的人. 北京：中国水利水电出版社, 2003.02.
内容提要:
本书讨论了要在这个过度关注工作、成就和“做”的社会中找到一种平衡，而并非要将责任抛弃或是逃避应尽的义务。过分自我苛求是一种有损健康的行为。
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