《体育与健康(第六版)》赖敏娟、李向阳、夏明华 重庆大学出版社 2015/8/1

体育与健康(第六版)

内容简介:

  《体育与健康(第6版)》改变了过去以运动技术为主线的编写方式,贯彻了健康的指导思想,以培养学生学习体育与保持健康的能力为重点。新的学科体系不仅能使学生学习必要的体育与健康基础知识、基本技术,能使学生学会促进自身体育锻炼与增进健康的方法,养成的参与意识和良好的锻炼习惯,培养终身体育的意识和能力。教材重点介绍了体育与健康的基本常识、卫生保健知识和体育锻炼的知识等。在身体锻炼的实践部分,重点介绍身体锻炼的基本技术与方法和评价身体锻炼效果的方法。简化了对具体动作技术的过细介绍,着重使学生明确体育与健康的基本道理,加强了教材内容的知识性和文化性。

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