《中老年人专属营养与健康》朱惠莲，张旭光主编中国轻工业出版社 2025/5/1

内容简介：

本书分析了衰老过程中的生理变化，包括骨骼肌衰减、骨质疏松等，这些变化对中老年人的生活质量构成了挑战。针对中老年人的营养需求，不仅探讨了他们对能量、蛋白质等营养素的特殊需求，还审视了当前的营养摄入状况。

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《中老年人专属营养与健康》朱惠莲，张旭光主编 中国轻工业出版社 2025/5/1