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《营养膳食的那些事》贵州省疾病预防控制中心著 贵州科技出版社 2024/12/1

营养膳食的那些事

内容简介:

在时代快速发展的现在,有越来越多的新颖食品种类在出现,当我们在追求新的事物的同时更加应该关注适合自己身体的膳食,让身体越来越健康,营养越来越丰富。营养膳食是指配制合理的饮食就是要选择多样化的食物,使所含营养素齐全,比例适当,以满足人体需要。目前我国部分城市居民食用动物性食物较多,尤其是食人的猪肉过多,应调整肉食结构,适当多吃鱼、禽肉,减少猪肉摄人。本丛书以图片、故事、小案例的形式展现,通俗易懂、有趣,向读者传递当前贵州省常见食物中毒的相关知识,同时向广大人民群众传达一种健康生活方式的理念,来远离这些疾病,共同打造“健康贵州”。

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