《★健康9元书系列中午不睡下午崩溃》张秀华　编著金盾出版社 2012/5/1

内容简介：

　　本书从介绍为什么午睡，如何午睡和不良的午睡习惯对健康的影响，以及哪些人不适合午睡等问题人手，结合世界各国午睡文化知识，帮助读者了解午睡，并学会和掌握正确午睡的方法，走出午睡的误区。阅读《健康9元书系列：中午不睡下午崩溃》，相信对读者本人、家人、亲朋好友，都能开卷有益。

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《★健康9元书系列 中午不睡下午崩溃》张秀华 编著 金盾出版社 2012/5/1