《健康生活从善待大脑开始》(美) 丹尼尔·亚蒙著中国人民大学出版社 2012/1/1

内容简介：

美国销售超过20万册，《纽约时报》排行榜持续上榜16周的大脑健康书。
美国家喻户晓的脑健康医生亚蒙博士认为，一种方法不能满足所有人的需求，这就是减肥、健美经常失败的原因。如果你觉得自己的身体应该更shape，更苗条，或更健康，本书就是你需要的！拥有更好身体的钥匙——更优美，更富有精力，更年轻——就是拥有一个更健康的大脑。在最新医学研究的基础上，亚蒙博士根据逾20年的临床实践，提供15种可行易用的解决方案，40个营养补充剂方案，让大脑与身体联动起来，激发你的力量，教你照顾好大脑，塑造一个更健康、更具魅力的身体。

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