《现代人健康长寿119个窍门》张清华 编 中国社会出版社 2009/2/1
内容简介：
健康长寿是我们每个人所追求的目标，通过119个窍门告诉人们，健康首要是保持一个良好的心态，坚持科学的膳食平衡，坚持运动，培养多种兴趣爱好，使自己的生活多姿多彩。
目录：
第一章 健康长寿概述
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