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好妈妈完美育儿手册——当妈啦

  《当妈啦》一书深入剖析了儿童心理成长的特点,从胎儿期、新生儿期、婴儿期和幼儿期等不同阶段的各个方面入手,给新手父母提供权威、实用、完善的全程育儿指导,轻松应对各种育儿难题,是儿童心理成长、育儿的必备指南。

2026-01-23
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孕产期营养与饮食指南

  本书主要内容是孕产期的饮食与营养。分为孕前、孕早期、孕中期、孕晚期、产褥期、哺乳期几个部分。每部分都以月份为单位进行编排。书中详细介绍了怀孕时各个月份的生理变化、保胎须知、饮食指导、膳食原则、营养餐推荐等知识。

2026-01-23
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喜乐活到天年-二

喜乐·健康·长寿 格言 烦躁如病毒,舒畅是大补。一天没有笑,就算白过了。着急易伤身,从容有余年。事因知足心常乐,人到无求品更高。 菜饭宜清淡,少盐少病患。晨吃三片姜,赛过喝参汤。一天吃三枣,寿高人不老。早吃好,午吃饱,晚吃少,人难老。 三里灸不绝,一切灾病息。功夫天天练,岁数年年添。心愈操愈精明,身愈劳愈强健。养性之道,常欲小劳,但莫大疲及强所不能堪耳。//n  《喜乐活到天年》用古今百岁寿星的实践经验来讲解“长寿秘诀”,真实可信;所介绍中国传统练功术简便易练、效力明显,50几幅练功图复制自国宝级图书、500年前明代版本的《赤凤髓》一书,非常珍贵;作者结合自己几十年临床经验,向读者介绍的防治中老年常见病的方法,简便有效;《喜乐活到天年》推荐的长寿药膳,不仅讲解功效,提供最新研究成果佐证,还有典型案例加以说明。//n  《喜乐活到天年》是科学实用的中老年养生保健书,也是儿女们孝敬父母的最好礼物!

2026-01-23
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0~1岁宝宝健康呵护

   
本书由临床经验丰富的妇幼保健专家倾情奉献,为新手父母解答疑惑,提供权威的育儿指导,让新手父母轻松面对和解决0~1岁宝宝的各种养育问题,与宝宝共同成长,成功养育健康、聪明、快乐的宝宝。
   
本书涵盖了有关0-1岁宝宝养育和护理的科学指导,涉及宝宝生长发育特点、营养保健、早期教育、护理要点以及各种常见疾病的防治等,详细解答了新手父母在养育宝宝的过程中遇到的各种问题。
   
本书从宝宝的实际情况出发,根据不同阶段宝宝身心发毒的特点向新手父母提供养护方法的指导,力求做到理论性与实用性的有机结合,具有很强的针对性和可操作性。

2026-01-23
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预防接种知识手册

  《预防接种知识手册》以问答形式详细介绍了预防的相关知识包括基础知识、疫苗知识、接种知识、接种注意事项、接种反应与处置六个部分。《预防接种知识手册》内容丰富,资料详实,通俗易懂,是一本普及及预防接种知识,做好防病工作的必备书,可供基层医务人员及广大群众阅读参考。

2026-01-23
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孕育亲子2+1系列:宝宝喂养完全手册

《孕育亲子2+1系列:宝宝喂养完全手册》囊括了0--3岁宝宝的科学喂养方法,悉心打造照顾宝宝的健康读本。其中包括对不同发育时期宝宝的饮食指导、日常护理以及关注要点,为妈妈、家人提供完备的喂养方案,让宝宝在全家人打造好的防护层中健康聪明地成长。

2026-01-23
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hold住你的健康!电脑族的自我保健书

  现在的人工作、学习、购物和娱乐越来越离不开电脑,越来越多的人成了电脑族。但是长时间使用电脑,由于姿势不正确、键盘和鼠标位置不对、电脑辐射以及工作、游戏时间太长,缺乏休息,令身体过于疲劳,造成“电脑病”频发,如颈椎病、鼠标手、肩周炎、学生肘、干眼症、失眠、皮肤过敏、头痛、健忘、静脉曲张等等,严重影响人们的工作和生活质量,造成沉重的经济负担和社会负担。
  根据电脑病发病率逐年升高、患病人群越来越年轻化的趋势,北京东直门医院推拿理疗科的一线专家团队进行了大规模的流行病学调查,根据数千份问卷结果,确定了在20岁~50岁办公室人群中发病率最高的20种电脑疾病。
  根据他们多年来的中医诊治经验,他们为电脑族提出了非常有针对性的有效防治措施,如推拿、牵引、中药腿疗等,并为读者在日常的工作生活中如何远离电脑病,提出了简单实用的建议。
  这些措施动作简单易学,操作性强,不必花费太多成本,而且没有任何副作用。
  《电脑族的自我保健书:hold住你的健康!》告诉我们:电脑一族身体亮红灯,不是电脑的错,而是我们工作生活方式的错;要想拥有健康的身体,除了合理膳食、适量运动、劳逸结合外,并没有其他捷径:电脑病并不可怕,可怕的是有病不求医,小病拖成了大病和重病。

2026-01-23
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健康的生活是有序

本书主要分为三部分:健康老年话起居、老年居家用药、附录。主要内容有:老年人怎样喝茶最健康、每天必做的四个益寿小动作、预防百病勤洗手、进出有“道”,健康即到等。

2026-01-23
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宫内节育器和皮下埋植剂放取手术并发症防治的标准操作程序

本书内容涵盖了宫内节育器和皮下埋植剂的放置和取出技术,与放取宫内节育器、皮下埋植剂相关的一系列辅助检查、体格检查、术前准备、术后处理技术,以及并发症的预防、诊断、处理和转诊等技术。

2026-01-23
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栗秀真文集

本书收录了栗秀真同志在抗日战争、革命战争以及社会主义建设和改革等不同时期撰写的文件、报告、讲话,以及回忆战友的文章等。反映了新中国成立以来中国妇幼卫生工作和计划生育工作的发展概况和历史经验总结。

2026-01-23
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科学育儿800问

本书由权威专家总结了数十年实践经验和先进的科学理论,全面汇集了宝宝护理、喂养、健康饮食、医学指导以及智力开发等科学知识和信息。

2026-01-23
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问世界性为何物:解读性心理障碍

《问世界性为何物:解读性心理障碍》作者通过对在几十年临床工作及生活中遇到的数十个案例的介绍与分析,让大众对性心理障碍的概念、病因、临床表现、治疗、预防等有一个通俗系统的了解。重点介绍对性的误区,使大众对性及性心理有一个正确的认识,树立健康的性知识及性观念。同时介绍性心理的发展,使父母从孩子的出生就关注他的性心理发展。本书通俗易懂、实用性强,可以适合各阶层人士:如父母、老师、青少年等。

2026-01-23
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