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后天美女养成记

本书分为美容和减肥两大部分,涵盖了女性朋友们最为关注的两大话题。其中,有打造健康肌肤的美肤篇,有以自己为例子的减肥篇,有馋涎欲滴的饮食篇……重要的是教你如何不亏待嘴也能keepfit!全书旨在介绍一种全新的生活模式!
 ★详实且有针对性的解答身体各部位每一处的护理细节,从头发到脚趾,面面俱到。这是一本缔造美丽最实用的工具书! 
 ★本书是国内第一本真人实验护肤品心得!书中所述产品和方法都是经作者本人亲身试验,并集合各方用户反馈,十分公正客观,作者用自己的脸做试验田,倾情奉献心水推荐,省去你的实践和金钱!
 ★ 从120斤到80斤的深度剖析,作者以自己的亲身实践为例,告诉你,奇迹不是一天发生的,但一定会发生!
 ★本书是一堂价值上万元的美容课!被众多网友誉为大S《美容大王》升级版,而《后天美女养成记》更接近平民、作者告诉你国货中也有“SK-II”,有些功效并不是有钱就能买到的,小腻腻教你如何从一个平民少女蜕变成美丽达人!
 

2026-01-23
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SPSS统计分析在医学科研中的应用

  本教材共分十一章,介绍了SPSS17.0中的各种统计分析方法,包括基本统计分析、均数比较、方差分析、回归分析、因子分析、聚类分析、判别分析等内容。不仅详细介绍了SPSS17.0软件常用的操作功能,还重点通过一些综合应用案例(主要是医学领域中的)来演示实际统计分析中SPSS的使用,带领读者理解统计方法的实质。
  本教材内容图文并茂、深入浅出、风格简洁明快,力求融医学统计方法、科研设计和论文数据整理与分析为一体。本教材既可用于医学本科生和研究生的教学,也可为相关研究人员和从业人员参考使用。《SPSS统计分析在医学科研中的应用》由刘堃主编。

2026-01-23
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自然科学新启发丛书:健康的生活

  在《健康的生活》这一本书中,牛牛将告诉大家一些关于人体和健康方面的知识。
  在第一章到第九章中,牛牛将以人体的九大系统为线索,带领同学们深入地了解人体的结构。让同学们对自己有更深入的了解。
  在第十章中,牛牛将介绍一些日常生活中的饮食习惯,保持良好的饮食习惯,有助于我们健康地成长。

2026-01-23
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男科专家医话

  曹开镛谈男性养生丛书是哈尔滨出版社倾情奉献给男性读者的养生保健书。//n  本套丛书是由著名中医男科专家、天津曹开镛中医男科医院院长曹开镛教授组织编写。

2026-01-23
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男人有性才幸福

  曹开镛谈男性养生丛书是哈尔滨出版社倾情奉献给男性读者的养生保健书。//n  本套丛书是由著名中医男科专家、天津曹开镛中医男科医院院长曹开镛教授组织编写。

2026-01-23
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男人与下一代

  曹开镛谈男性养生丛书是哈尔滨出版社倾情奉献给男性读者的养生保健书。//n  本套丛书是由著名中医男科专家、天津曹开镛中医男科医院院长曹开镛教授组织编写。

2026-01-23
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男人健康话聊

曹开镛谈男性养生丛书是哈尔滨出版社倾情奉献给男性读者的养生保健书。//n  本套丛书是由著名中医男科专家、天津曹开镛中医男科医院院长曹开镛教授组织编写。

2026-01-23
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孕产妇健康饮食黄金方案-想吃就吃

       
孕产期营养饮食一直是大家十分关注的问题,因为这不仅关系着孕产妇的身体健康,也关系着胎儿和新生儿的身体健康。本书以严谨的科学态度、准确的理论依据,将传统的中医药理论和现代营养学相结合,根据孕前、孕中女性不同时期女性的营养需求和不同时期胎儿生长发育的营养需求,以及产后女性的营养需求和各种食物的不同营养成分及疗效,科学合理地搭配组合成200道各式菜肴、主食,并对每种食谱的原料、做法及主要营养成分和功效进行了介绍。这对准备怀孕、正在怀孕和产后恢复中的女性有很好的参考价值。书中还介绍了孕前补充营养的重要性,怀孕不同阶段的女性生理特点和饮食原则,如何让孕妇吃的健康又不胖,怎样通过饮食预防和缓解孕期中的各种不适症状,产后如何通过饮食调理身体、缓解产后各种身体不适症状,以及孕产妇的饮食宜忌等孕产妇及家人都十分关注的问题。

2026-01-23
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每天健康多一点

穴位保健养生是祖国针灸医学的重要组成部分,是以中医学理论为指导,经络腧穴学说为基础,通过按压刺激人体特定的穴位,激发人体的经络之气,以达到通经活络、调整*机能、祛邪扶正为目的疗法。现代临床研究更证实,穴位按压具有提高人体免疫功能和延缓衰老的优势,由于这种方法使用方便、操作简单、易学易用、疗效显著,因此很值得作为中医科普教育,推广给广大群众作为防病治病之用。
世界针灸学会联合会的宗旨是促进针灸医学的发展,不断提高针灸医学在世界医疗卫生保健工作中的地位和作用,为人类的健康做出贡献。我们十分鼓励和支持香港针灸学会依据针灸经穴穴名和定位的国际标准,在香港致力宣传和推广针灸医学,大力发展针灸科普教育工作,出版针灸学术和科普刊物,以促进香港和世界针灸学术交流的发展,提高香港市民健康的水平。
《每天健康多一点》结合了中医辨证论治的特点,将体质型格归纳分类为九种,通过量表的方式分析个人体质,配合相应的腧穴、耳穴按压和生活宣忌方法,结合保健操和养生功法的锻炼方法,让读者得到全面的健康。本书采用专业标准定位方法,内容深入浅出,图文并茂,通俗实用。希望本书的出版,能够带给大家更多的专业穴位保健养生方法,对防治疾病起到指导作用。

2026-01-23
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儿童现代生活与健康

  《儿童现代生活与健康》简要介绍了现代儿童健康的基本概念,影响儿童健康的各种因素及防治措施,详细阐述了现代饮食与儿童健康、现代环境与儿童健康、现代生活与儿童健康、现代家庭与儿童健康、现代生活与儿童疾病及电视、网络与儿童健康等;同时还介绍了国际、国内现代儿童健康的六条标准、影响儿童健康的八大因素。其内容科学翔实,指导性强,是爸爸妈妈指导儿童健康成长的必备读物。

2026-01-23
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孕产妇饮食调养食谱

《孕产妇饮食调养食谱》(作者吴杰、吴昊天)是一本专门为孕产妇编写的家常食谱。书中针对孕产妇的身体变化、生理特点及营养特殊需求,依据现代医学和营养学的科学原理,为孕产妇精选了90种既富有营养又味美可口的菜肴与主食,以供孕产妇进行饮食调养选用。《孕产妇饮食调养食谱》内容翔实,简明实用,图文并茂,易懂好学,是广大孕产妇实施科学饮食的良师益友。

2026-01-23
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2010年湖北省国民体质监测报告

本书主要以湖北省第三次国民体质监测数据为主,介绍了体质监测的背景和主要方法、监测结果及数据统计表等内容。监测方法主要包括监测对象与样本构成;监测内容与细则,包括问卷指标与监测指标;监测过程的质量控制;监测数据的统计处理。监测结果主要包括体质总评与锻炼率分析;检测指标分析。监测数据统计表包括了幼儿组检测指标;儿童青少年检测指标;成年组检测指标;老年组检测指标;体质总评(幼儿、青少年、成年和老年)。

2026-01-23
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