《 逆转炎性体质 终结寒湿痰瘀》陈俊如 中国轻工业出版社 2025/8/1
内容简介：
《逆转炎性体质 终结寒湿痰瘀》结合作者近20年的中医临床经验，解析六大体质的成因及症状，从生活改善、运动建议、饮食保健、中药调养方面，帮助读者启动与生俱来的自我修复力，从根本上找回健康与活力。书中提供的量表与描述，以及舌象的判读方法，可以帮助读者判断自身体质，再从中药、运动、饮食、睡眠、情绪等方面提供调理和改善建议，使读者少生病，拥有健康生活。
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