《眼保健与24节气护眼》彭清华主编化学工业出版社 2025/8/1

内容简介：

眼睛是人类感官中的重要器官,现代人常面临视疲劳、近视及干眼症等眼睛问题的困扰。本书围绕眼睛的日常保健展开介绍，介绍了眼睛的解剖结构、常见眼病与中医对眼的认识、不同人群的眼保健及24节气护眼。书中介绍的中医24节气护眼，旨在融合中国传统养生智慧与现代眼科学的知识网络，传承古人“顺四时而适寒暑”的养生精髓。阅读本书，可以帮助读者应用西医和中医手段进行眼病防治和自我保健，从而达到保护我们“心灵的窗户”的目标。
本书适合关注眼睛健康的大众读者参考。

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