《养生一碗粥》郭卫华编著 江西科学技术出版社 2025/4/1
内容简介：
本书详尽介绍粥的功效，也罗列各种做粥的食材，介绍煲粥的工序，读者可从中了解怎样方便快捷地制作出一碗养生杂粮好粥。本书针对各年龄段人群的需求，有针对性地介绍多种符合各类人群补益需求的特色养生粥。
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