《百病食疗大全》王志伟主编 陕西科学技术出版社 2025/3/1
内容简介:
书中精选的食疗方将蔬菜、水果、肉类等食材与药材和调料巧妙搭配,制作方法亦是最健康又简单的煲、炖、蒸等烹饪手法,而且品种齐全,包括羹汤、家常菜、果汁、主食等。此外,本书内容全面,针对性强。让读者明白治,放心吃。本书分为“药食同源”“《黄帝内经》中的食疗养生智慧”“《本草纲目》中的食疗养生智慧”等章节,图文并茂,体例结构简单,版式疏朗,阅读舒适。
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