《简单药膳消百病》焦明耀，赵春杰编金盾出版社 2025/2/1

内容简介：

本书遵循中医辨证施膳的基本原则，详细介绍了200多道养生药膳的做法。书中首先介绍了药膳养生的基础知识，然后详解了药膳中食材的选取、药材的挑选，以及制作方法。每道药膳按功效、材料、做法、禁忌等项编写。本书实用性强，内容通俗易懂，所选取的药膳功效明确，便于读者对症选用。

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《简单药膳消百病》焦明耀，赵春杰编 金盾出版社 2025/2/1