《零基础掌握五脏养生防与调》王洪亮 中国人口出版社 2022/8/1
内容简介：
从古至今，养生都是人类关注的话题。养生，就是要保持身体健康、生命长久。但由于现代生活和工作的压力，许多人的饮食起居紊乱，健康资本透支，带来的往往是全身病痛，未老先衰，甚至英年早逝。
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