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本书详细讲解了高血压、高血糖、高血脂及高尿酸的定义、危害和预防知识, 提出降四高饮食原则, 推荐了降四高明星食物的营养吃法。四高人群每天的膳食要均衡, 改变吸烟、喝酒等不良生活习惯, 坚持适量运动, 保持心理健康, 多管齐下才能有效预防这四类疾病的发生。另外, 本书给出了定期进行个人身体检查的检测指标, 有助于疾病的早发现、早治疗, 减少疾病的发作频率。每个主题均通过对话引出案例; 再逐层深入, 由专家讲解“四高”出现的根源, 再给出详细且易操作的解决方案, 以直观、通俗易懂的方式向读者讲述“四高”的防治和调养之道。

本书为从脾论治心脑血管疾病, 本书分上、中、下篇, 上篇为脾脏象的历史沿革及与心脑血管疾病的密切联系, 中篇讲述心脑血管各类疾病从脾论治的中药、方剂及健脾在心脑血管疾病预防中的重要作用, 下篇侧重脾脏象基础研究, 从生物模型制备、技术方法及脾脏象的现代生物学基础等方面阐述。全书基于团队20余年研究基础, 涉及理论、临床和基础三个层面, 系统阐释从脾论治心脑血管疾病的溯源、应用和机制, 为心脑血管疾病的防治及科学研究提供更有利的借鉴。

本书分为针灸经穴图和针灸腧穴断面解剖图两章，内容包括：手太阴肺经穴位图、手阳明大肠经穴位图、足阳明胃经穴位图、头部针灸腧穴矢状断面、头部针灸腧穴水平断面解剖图、颈部针灸腧穴水平断面解剖图等。

无己，宋金时期著名医学家，生卒年代不详；山东聊摄（今山东聊城）人；为全面注解《伤寒论》的人，代表著作为《注解伤寒论》《伤寒论明理论》。成无己以《内经》《难经》等经典理论为依据，对《伤寒论》进行了全面注释，深入阐发了六经病理法方药的有关机制，系统解析伤寒方义，注重类证鉴别，揭示了张仲景辨证论治的精神与内涵，对后世《伤寒论》的注释研究产生了极大影响。成无己以经释论，博极精研，昭明伤寒学理，为伤寒学研究开辟了新途径、新方法，为伤寒学术发展做出重要贡献。本书内容包括成无己的生平概述、著作简介、学术思想、后世影响。

费伯雄，字晋卿，号砚云子；生于清嘉庆五年(1800年)，卒于清光绪五年（1879年)；江苏省武进县孟河镇人，清代著名医家；著有《医醇賸义》《医方论》《食鉴本草》《怪疾奇论》《费伯雄医案》等。费伯雄以崇尚经典为旨，博采众长为法，化裁变通为用。其遵循中医经典理论，结合临床经验而有所引申发明；其师法张仲景及历代名医立方之法，而不尽用其药；其临证风格，和缓醇正，立法自然，纯而不杂；尤其擅用轻可去实之法，处方用药平淡轻灵，主张以平淡之法获神奇之效；临床侧重诊治外感病及内伤杂病，尤其擅长治疗虚劳。本书内容包括费伯雄的生平概述、著作简介、学术思想、临证经验、后世影响等。

冯兆张，字楚瞻，生于清顺治四年（1647年），卒年未详；浙江海盐人，清初著名医家；代表著作为《冯氏锦囊秘录》。冯兆张是温补学派的代表医家之一，其重视命门水火，崇尚温补；临床主张大小合参，善用地黄丸；自创全真一气汤水中求火法，用于极虚极重之脾肾阴阳两虚证。其对药物在杂证和痘疹中的应用进行合参，并在按语中结合临证经验，阐述了对某些药物的运用体会。 这方面的内容尤其值得重视。本书内容包括冯兆张的生平概述、著作简介、学术思想、临证经验、后世影响等。