本书是一本践行生酮饮食的健康指南。现代人的饮食习惯普遍高糖,加上运动量不足,导致“三高”等慢病的频发,人们对健康饮食的需求越来越迫切。生酮饮食是一种高脂肪、低碳水、适量蛋白质的饮食方式,科学研究揭示,通过大幅度提升脂肪的摄入并严格限制糖分,可以有效改变胰岛素敏感性,使身体进入生酮状态,从而达到减轻体重、稳定血糖、预防慢病乃至全面提升健康水平的目标。陈俊旭博士同时强调,错误的生酮实践往往伴随着潜在的健康风险。因此本书不仅详细讲解了生酮饮食、低糖饮食与传统高糖饮食之间的根本差异,还深入探讨了如何根据个人体质、生活习惯和目标,量身定制既安全又有效的生酮饮食计划。通过本书,将学会如何科学搭配食材、避免常见误区,在享受美味的同时,实现更加健康的生活方式。
本书从中医学的基础理论出发,首先介绍了中风病的病因病机、中风病的中医治疗原则、中风病的中西医分类与治疗、中风病的针灸治疗、中风病的预防、中风病的调护。然后在此基础上,介绍了赵振兴关于中风病的临床治疗经验及医案,包括十个临床医案及九类常用药物。此外,还精选了其他名老中医关于治疗中风病的典型医案,供中医师参考。
本书主要内容包括:髋关节置换术健康教育指导;膝关节置换术健康教育指导;膝痹病健康教育指导;颈椎病健康教育指导;痛风健康教育指导;卧床患者健康教育指导;胸腰椎骨折健康教育指导;腰椎间盘突出症健康教育指导;腰椎管狭窄健康教育指导等。
本书从破难之例、破难之器、破难之为、破难之助、破难六字箴五个方面深入思考总结,精心挑选临床肿瘤疑难病证案例,紧随临床思维,对各个病例的诊治过程进行详细复盘,娓娓道来,句旬剖析,将善思、活法展现得淋漓尽致。另外,附录总结了刘老临床常用方剂。
本书是一部融合古典医理与现代临床的创新专著,旨在利用“圆运动”古中医思想解析十三鬼穴的临床应用。本书不仅详细介绍了“圆运动”古中医思想的理论基础、发展及其在十三鬼穴中的应用,还聚焦于十三鬼穴的临床应用,包括穴位的定位、主治功能、针刺方法等详细阐释。其间考据《黄帝内经》《备急千金要方》《针灸大成》等大量古典医籍,同时也吸收了十三鬼穴的现代研究及临床经验,旨在为揭开十三鬼穴的神秘面纱做出一定的贡献。