《育儿一本全》共分为16章，章为育儿准备，告诉你在育儿前应该做好哪些必要的准备工作，以及相关注意事项。从第二章到第十三章按照月龄告诉你1岁之前的宝宝如何养育，让你在掌握育儿的总体原则的基础上，又不会忘记重要的育儿细节。第十四章告诉你如何养育1～2岁的孩子，这样安排主要是因为孩子1岁以后变化与1岁之前相比不是那么明显了，父母的育儿负担少了很多，因此需要注意的事情也就不太多。第十五章、十六章分别告诉你2～3岁、3～6岁的孩子如何养育以及养育的重点。整《育儿一本全》不仅在总体的编排上重点突出，该详细叙述的详细叙述，该简单叙述的简单叙述，而且在具体内容的介绍上也做到了详略得当，让你看完就知道有些事该怎么处理，以及今后应该怎样预防类似事情的发生。相信你在阅读《育儿一本全》的过程中定会有所受益，从而使你的宝宝更健康地成长。

本书介绍了健身走和健身跑的作用与准备、锻炼原则、运动保健、基本技术等内容。

    膳食营养与人们的生活息息相关，合理的营养师健康的基础。《食品营养与卫生》从食品营养学和食品卫生学的角度，力求与食品专业相结合的同时，对基础营养知识作了扼要的论述，同时又增加了营养配餐的部分知识。主要内容：根据高职高专食品科学与工程专业的课程需要，《食品营养与卫生》主要对食物的消化与吸收、食品营养学基础、各类食品的营养价值、不同人群的营养、强化食品、社区营养、食品污染及其预防、食品卫生监督管理及各类食品卫生以及食物中毒等方面进行了详细的阐述。以丰富的理论知识及实际操作经验，对各类食品的营养学特征进行了详细而系统的讲解，并且从食品卫生学的角度重点介绍了如何安全健康地获得富有营养的食品。
    《食品营养与卫生》特点：1．重点突出、叙述简练、实用性强。2．知识点覆盖面广，深入浅出。
    适用范围：不仅适合作为高职高专食品科学与工程专业的教材，也适用于非食品专业的学生作为公共选修课教材，还可作为营养普及教育用书。

    《中华人民共和国职业病防治法》实施以来，用人单位为劳动者的健康提供了综合性的防治措施，但在个人防护用品的选择、配备、使用和维护等方面的管理上仍欠科学性，对有关的知识培训仍欠系统性。鉴于这种情况，我们依据个人防护用品相关的法规、标准和规范，使用和参考了有关学者在个人防护用品方面的著作、资料和研究成果，在分析各种职业病危害因素特性的基础上，编写成《职业危害的个人防护》，为劳动者的个人防护用品的选择、配备、使用和维护提供参考和依据。《职业危害的个人防护》力求具有针对性、可行性和实用性，力求概念准确、内容严谨、简明扼要，可供用人单位的职业卫生管理人员以及职业卫生专业人员使用。

    《企业职业健康管理》依据有关职业病防治法规、标准和规范，在总结开展职业病防治工作经验的基础上，结合实际工作情况，系统地介绍了职业病防治工作内容和要求。《企业职业健康管理》对于职业病防治工作具有针对性、可行性和实用性，概念明确、内容严谨、简明扼要，可供用人单位的管理人员和职业病防治专业人员使用。

本书作为预防医学专业本科生教材，旨在培养他们的流行病学思维方式及其运用流行病学思维去分析问题和解决问题的能力。因此本书试图通过阐述流行病学的主要思维方式并将其贯穿于各个章节，强化流行病学思维方式在分析和解决问题中的应用；同时注重流行病学的基本原理和基础知识，以总论为主，主要介绍流行病学的原理与方法，各论采用按疾病类型来编写成为类似于“小总论”。本教材还兼顾到它的实用性，编写了流行病学调 查方法与质量控制、公共卫生消毒和媒介生物的控制以及公共卫生突发事件应急处理等几个章节，这是流行病学 实践中必须掌握的基本知识。因此本书既可作为本科生教材，也可以作为预防医学工作者的参考书。

全面介绍了日常生活中各种常见食材的适宜人群、选购方法、烹调宜忌，特别列出各种食材间的双食宜忌。书中还介绍了各种常见病症及养生保健的饮食宜忌，并针对不同的年龄层次、特定人群及四季时节，提供科学的饮食宜忌方案。《饮食宜忌全书》内容丰富，设计精巧，是陪伴您健康生活的好伙伴。

《0-3岁育儿专家指导》全面介绍了宝宝从出生到3岁间的各种育儿常识，包括宝宝各阶段的生长发育特征、科学的喂养方法、智能开发测试、常见疾病的治疗及意外情况的处理等。《0-3岁育儿专家指导》内容丰富，从科学的角度出发，帮助新手父母解决可能面对的各种育儿问题，提供各种有效的育儿建议，为您打造实用、全面的科学指导方案。

每日，您都要与食物打交道。每一种食物都是一把钥匙，是启动您身体各项机能的动力之源。本书为您揭示了每种食物的营养成分、药理作用、食用方法、食用宜忌，引导您正确选择食物，合理食用食物。吃得正确，吃得健康.食物就是您最好的私人医生：吃得合理。吃得均衡，食物就是您长寿的灵丹妙药。

这是一本专门讲述减肥瘦身种种误区的大众科普读物。书中紧密结合当前广大群众减肥瘦身中存在的种种谬误及危害，同时向大家介绍了减肥瘦身必须了解和掌握的基本原则和正确方法。本书内容翔实，科学实用，针对性、指导性强，是进行减肥瘦身不可缺少的好老师、好顾问。

　　现代医学的一次次研究成果告诉我们：孕期的营养储备也不是从怀孕后才开始的。早在怀孕前，你和丈夫就应该为孕育健康宝宝而注重加强营养，均衡膳食，远离烟酒。怀孕后，你要针对胎宝宝每月，甚至每周的生长发育合理、及时地调整饮食，要知道哪些食物可以吃，哪些食物要多吃，哪些食物要禁吃。
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　　本书采用图解的形式，介绍身体的正确穴位，按摩穴位应遵循的原则，以及特效按摩的功效。
　　从穴位定位、按摩手法、改善症状几个方面介绍了为常用的15个按摩穴位，简便易学、疗效显著、经济实惠。对按摩疗法运用得当，可达到事半功倍的效果。
　　针对现在社会中较为常见的慢性支气管炎、糖尿病、月经不调、肩周炎、高血压等病症，从体穴、手穴、足穴三个方面来“对症按穴”。