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行为决定你的健康(农家书)

  古往今来,健康一直是人类追求和探索的永恒话题。阿拉伯谚语说:“有了健康就有了希望,有了希望就有了一切。”健康是人类最大的财富,是事业成功、生活快乐、实现人生价值的基础。
  自新中国成立以来,随着经济水平的提高和卫生事业的发展,我们已经在很大程度上控制了很多急性传染病(如霍乱、鼠疫、疟疾、血吸虫等)对人群健康和生命的威胁。但是,随着人们生活水平的不断提高,医学技术的不断进步,并没有让人们免受疾病的困扰而“长命百岁”。在我们身边,不断有高血压病、糖尿病、心脏病、中风、癌症等慢性非传染性疾病(简称慢性病)的出现,而且出现的例数也在不断增多。据统计,我国慢性病所造成的死亡人数在总死亡人数中的比例,已经从20世纪70年代的60%上升到1990年的76%,而到1996年已上升到81%。

2026-01-23
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汉方减肥瘦身术

《汉方减肥瘦身术》就中医立场看现代人与饮食的关系及肥胖的原因,介绍了10个成功减肥法则,针对不同体质提供减肥方法。

2026-01-23
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健康来自衣食住行

每一天,我们的生活都离不开衣食住行,一些再平常不过的习惯却往往成为健康的杀手。为此,本书邀请二十余位专家教授组成编委会,全面汇集了那些有害健康的日常习惯,逐一破解食物养生密码,积极倡导低碳健康饮食法,娓娓告诉你居室里的健康秘密和四季保养的窍门,悉心传授现代慢生活养成术和情绪管理“心”主张,本书不仅是注重养生保健类人群的健康手册,更是广大读者的行动指南。

2026-01-23
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儿童营养ABC

1~6岁的儿童是容易被人忽视或遗忘的人群,很少有专家对他们的营养进行专门的阐述,而这个时期却是人一生中个发育时期完成、为第二个快速生长期积累营养物质的关键期。本书从营养基础知识、儿童生长发育对营养的需要、营养促进儿童健康、营养预防疾病、疾病状况下儿童的营养补充、如何养成儿童的良好饮食习惯、如何为儿童进行食物选择等方面,对1~6岁儿童的营养进行了系统的介绍。较详细介绍了此期儿童易遇到的营养问题以及遇到营养问题可以采取的方法,可帮助家长为儿童正确确定和选择其需要的食物。 该书内容还可作为其他年龄段儿童青少年合理营养的参考。

2026-01-23
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耳鼻咽喉科学分册

  随着医疗卫生工作改革的深入,培训更多合格的全科医生,提高乡镇医院全科医生的技术水平工作迫在眉睫。
  《耳鼻咽喉科学分册》按照乡镇医院全科医生的培训要求编写,《耳鼻咽喉科学分册》分为九个篇章,简明系统地讲述了耳鼻咽喉、气管、食管、颈部的应用解剖、生理、症状、检查方法以及耳鼻咽喉科学基础理论、基本知识及基本技能。另外,还讲述了耳鼻咽喉科特殊炎症及职业病,介绍了耳鼻咽喉科常用检查设备、耳鼻咽喉科专科常用药物及常用物理治疗方法,便于读者了解和掌握这方面知识。

2026-01-23
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全国乡镇社区医护人员培训试用教材丛书:普通外科学分册

  《全国乡镇社区医护人员培训试用教材丛书:普通外科学分册》共二十七章,分上下两篇。上篇是普通外科学的总论部分,共有十章。包括:无菌术、外科病人的体液代谢、输血、外科休克等。下篇是普通外科学的各论部分,共有十七章。包括:甲状腺疾病及颈部其他疾病、乳房疾病、腹外疝、等。每个章节对所介绍的疾病从解剖、生理、病因、临床表现、诊断和治疗等方面给予了详细的论述。对一些疾病的特殊检查方法以及鉴别诊断、预后等方面也给予了论述。《全国乡镇社区医护人员培训试用教材丛书:普通外科学分册》以普通外科的常见病、多发病为重点。既有实用性和可操作性,又有理论深度和先进性。并介绍了普通外科方面的一些新进展。

2026-01-23
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食尚手册:瘦身篇

很多有着丰富经验的女性朋友介绍,现在图书市场上有关食疗瘦身的图书仅仅是介绍一些莫名其妙的食材以及叫人摸不清头脑的药名,根本不知道在哪里才能找到这些食材原料。而这本食疗瘦身的书将为所有对食疗瘦身大有兴趣的女性朋友解决这一问题。本书中所有的食材全都可以在果蔬市场买到,而且做法简单,完全适合那些忙于工作没有太多时间烹饪复杂菜肴的读者朋友们,让读者朋友简单操作即可迅速品尝到可口美味的菜肴,而且能让读者朋友在品尝美味的同时达到瘦身美白的目的,以愉快的心情享受多彩的生活。后,相信大家都一定会在这本书的帮助下成功瘦身!

2026-01-23
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北京大学住院医师规范化培训(第2版)

  住院医师培训是医学生毕业后教育的主要阶段,对于培养高层次医生、提高医疗质量极为重要。从全世界范围看,欧美发达国家均已确立了医学教育连续统一体,由学校基本教育、毕业后医学教育和继续医学教育三个各自相对独立又相互联系的阶段组成,建立了比较成熟的住院医师培训和准人制度,对保证其医疗水平与质量发挥了重要作用。我国早在建国初期,一些著名的医学院校在培养住院医师方面也是极其严格的。改革开放后,这一制度得到恢复和发展,使住院医师培训工作更加规范。

2026-01-23
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戒除酗酒或嗜药的有效康复策略:治疗师指南(自助手册)

    当人们遇到问题时,首先会自助,想办法自己解决。然而,事情并不总是那么幸运,很多时候需要借助于外力的支持和帮助,在自助的同时求助。对于求助者来说,最重要的是找到针对自己问题的最适合的解决方法、最好的帮助者或者机构;对于助人者来说,最重要的是获得科学的、实用的、有效的治疗方法,并将其灵活地、个人化地、具体化地应用于求助者。“有效的疗法——认知行为治疗丛书”正是基于这样一个理念来做的。

2026-01-23
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医疗卫生行业信息安全等级保护实施指南

    《医疗卫生行业信息安全等级保护实施指南》首先详细分析了医疗卫生行业的现状和安全需求;然后对我国的信息安全等级保护制度进行了介绍,包括其提出、发展现状和等级保护的体系;第3章引入了体系化管理方法,阐述了信息安全等级保护工作的体系化需求以及体系化实施流程;第4章是《医疗卫生行业信息安全等级保护实施指南》的重点,从定级与备案、规划与设计、实施与运行、安全检查、持续改进5个方面详细给出了在医疗卫生实施信息安全等级保护的方法和流程;此外,《医疗卫生行业信息安全等级保护实施指南》还介绍了在医疗卫生行业中信息安全岗位人员能力的要求以及对其进行评价的方法;最后,以现实案例的方式,描述了医疗卫生行业实施信息安全等级保护工作的情况。
    《医疗卫生行业信息安全等级保护实施指南》可供医疗卫生行业从事信息技术工作的人员阅读参考。

2026-01-23
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北京市高等教育精品教材立项项目:食物营养与配餐

  随着我国生活水平的提高和饮食的极大丰富,以及与营养有关的各种慢性疾病的流行,学习营养与健康方面课程的人日益增加,对营养学相关教材的需求也在日益增加。目前图书市场上的营养学方面教材主要面向预防医学相关专业和食品科学相关专业,系统性和科学性强,但是对读者的学科基础要求较高,对营养配餐和食物选择等实用性的内容介绍较少,从事应用性营养工作的读者难以直接将教材内容应用到工作和生活当中。还有大批营养师班学员和营养知识爱好者希望系统学习营养知识,却很难找到合适的教材。

2026-01-23
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