该书主编长期从事食品毒理与食品功效、营养与慢性病、妇幼营养与健康研究,该专著从硒补充对人体健康影响的角度出发,通过检索各大数据库获得最新研究,利用系统综述和循证医学的研究方法和写作手法,全面阐述硒的健康效应及其与各种疾病之间的关系,为相关研究领域的专家提供科学前沿知识借鉴,引导专业人士开拓研究思路,推动我国硒营养科学研究的长足进步,同时引导人民大众合理搭配膳食结构,科学选择富硒食物和硒补充剂,从而提高社会大众的健康知识素养和身体健康水平。
本书内容主要分为三部分。1.第一部分重点介绍儿童生长发育特点及营养需求特点,包括0-6月龄、7-12月龄、1-3岁幼儿及3-6岁四个年龄段儿童的体格生长特点、神经系统发育特点、消化系统发育特点及营养需求特点等。2.第二部分深入分析不同年龄段儿童常见的营养健康问题及营养解决方案。包括0-6月龄婴儿常见的体格发育异常、肠绞痛及牛奶过敏的原因、评估及解决方案;7-12月龄婴儿常见的食物过敏、缺铁性贫血及维生素D缺乏的原因、评估及解决方案;1-3岁幼儿常见的生长迟缓、锌缺乏及饮食行为问题的原因、评估及解决方案;3-6岁学龄前儿童常见的超重肥胖、便秘和龋齿的原因、评估及解决方案。3.第三部分讨论了儿童营养素补充剂的选择。包括益生菌、钙、DHA、叶黄素、乳铁蛋白等的定义、成分、补充方法和常见误区及儿童营养素补充剂的选购标准。
以突发公共卫生事件现场调查和应急处置的基本程序及要求、新冠肺炎疫情的流行病学调查及应急处置技术路线及工作流程为两个总纲,围绕基础性的流调技术、疫情早期分析研判技术、监测预警技术、风险评估技术、现代检测技术、实用个人技术、甲类传染病疫情的个案流调和重点场所流调技术以及重点传染病的防控技术八类调查处置技术展开具体内容。同时加入近年新冠疫情对流调技术的新要求、真实案例研讨等实用内容。可使预防医学专业学生更加深入掌握疫情现场调查的总体思路、步骤和要求,熟练掌握现场数据收集、样本采集、个人防护的方法和要点,为培养实用性人才提供了有效路径。可供高校预防医学专业以及各级卫生应急队伍和疾控机构专业技术人员使用。
森林是人类最初的家园,更是人类健康最可靠的庇护所。依托中国丰富的森林资源大力发展森林康养产业是实施健康中国战略,提升国民生活质量,满足人们日益增长的健康养生、休闲游憩需求的重要途径。云南省依托丰富、优质、多样性的自然生态资源和适宜的气候条件,发展森林康养产业大有可为。本书以区域新兴产业培育和发展为视角,从理论基础、发展条件、发展现状、产业竞争力、市场需求、相关经验借鉴、发展思路、发展重点和发展对策等方面全面研究云南省森林康养产业的现状和未来,为促进云南省森林康养产业的跨越式发展提供新思路,为推动云南深度融入新发展格局、构建现代产业体系、促进高质量发展、实现健康生活目的地战略目标创造条件,也为中国其他省份森林康养产业的发展提供借鉴。
"运动保健及康复是一个新兴的体育、健康和医学交叉结合的前沿学科,是适应社会对健康及康复的需求而设立的体育与医学交叉的新专业,主要研究运动与健康的关系。《运动保健及康复技术》编写原则是围绕运动保健及康复这一目标,将理论与实际相结合,突出实践能力培养:既要借鉴和汲取母学科和国内外临床实践经验,又要体现和反映运动康复的特色;既要夯实基础知识,又要反映国内外**的成果和经验,为培养具有创新性、实践能力强的康复应用型技术服务。《运动保健及康复技术》共分为九章,分别介绍了体育保健及运动康复基础知识、关节活动范围训练技术、关节松动术、肌力康复训练、筋膜康复训练、核心区稳定性训练、平衡协调功能的康复训练、神经肌肉易化技术、渐进性功能训练等运动康复技术方面的内容。《运动保健及康复技术》理论联系实际,内容由浅入深,例证丰富,涉及面广,可读性强,具有很强的理论性和实践性,既适合运动保健专业人士或运动爱好者阅读,也适合高校师生作为运动保健专业的教材。"
牛津大学临床生化博士基利58岁时被诊断罹患糖尿病,医生嘱咐他要少量多餐,且早餐一定要吃。但基利博士每天亲自测量血糖却发现了一个惊人事实:早餐后他的血糖异常升高。这让他重新审视早餐与他的关系。为什么早餐会让血糖飙升?基利博士分析人体的昼夜规律和糖尿病患者出现的黎明现象,解说皮质醇、游离脂肪酸的作用,探讨早餐后的血糖比午晚餐后高的原因。因此基利博士决定破除“早餐是蕞重要的一餐”“早餐要吃得好”等迷思,亲自进行早餐断食法,很快他就发现早餐断食不仅让他稳定了血糖,腰围还小了一圈!基利博士针对早餐断食的科学研究+亲身实证,提供另一种反思饮食习惯的新角度。
本书将融合食物科学、营养知识、烹饪劳动等内容与传统文化二十四节气相结合,讲述传统节气的知识、食物背后的科学知识,通过在厨房做实验的方式进行烹饪的教学活动,选取二十四节气中具有代表性的食物,每个食物做一道经典的、适合学生操作的菜肴,让他们在烹饪过程中学到知识,体会到劳动的快乐。按照做化学实验的过程,培养孩子勇于探索的科学精神。在烹饪过程中了解食物所包含的生物、化学、物理、历史、地理等知识,将理论知识运用到现实中,同时让学生懂得合理膳食,掌握烹饪技能,锻炼他们的实践能力,帮助学生养成健康行为习惯,做一个拥有获得终身健康能力的人。通过烹饪技能的学习,让学生们拥有创新,勇于尝试的精神。