正所谓：“调息一法，贯彻三教，大之可以入道，小用可以养生。”调息作为中国传统养生的重要方法之一，是儒家、道家、佛家、医家和导引术共同奉行的修养方法。由于各家对调息的实践体悟和认知角度不同，因而其内涵也十分丰富。本书从儒家、道家、佛家、医家和导引术五个维度，探究各家调息的历史沿革，揭示各家调息的基本特点，阐释各家调息的内在目的，辨析各家调息的异同，即对中国传统调息进行综合性和系统性研究，以此丰富和完善中国传统体育养生调息方法和理论体系。
透析患者怎么控制饮食？
做透析带来的不适症状怎么缓解？
透析患者适合做什么运动？
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本书首先介绍了慢性肾脏病的相关知识，以血液透析为主，从药物控制、饮食调理、运动锻炼几个方面入手，讲解了适合透析患者吃的食材及食谱，适合透析患者的运动方法，为透析患者在生活细节上提供指导。
在许多人的观念里，孕妇就要多补充营养，一人吃，两人补！而血糖高者就要忌口，这也不能吃，那也不能吃。
可是，当孕妈妈遭遇高血糖，又要如何取舍呢？是为了胎宝宝的健康发育而补呢？还是为了控糖而减呢？
其实，没必要做出这样非此即彼的选择。
本书就教血糖高的孕妈妈如何在控糖降糖的同时吃得丰富、吃得营养、吃得愉快。饮食原则 食材推荐 烹调方法 定制食谱，让孕妈妈懂得控糖不是挨饿，而是合理选择和搭配食物的道理。
另外，本书还从运动、产后调理等方面给予糖妈妈更多的指导和呵护，让糖妈妈安心度过孕期，开开心心地迎接小生命的到来！
本书详细介绍了小儿推拿的常用穴位、手法及常见病辨证分型推拿方法。小儿推拿只有找准穴位，手法力度到位，掌握好时间和方向，且按照病症分型推拿，效果才会更好。书中配有真人示范图和演示视频，为父母展现精准的取穴和操作方法。此外，本书贴心给予了孩子饮食、运动、生活等方面的照护，让父母育儿更得心应手。
手足是人体健康状况的晴雨表，手、足部有很多人体各器官反射区，当内里脏腑出现一些问题时，可以由内而外显示在手、足上，同样，通过手足按摩，也能够促进血液循环，疏通经络，由外而内通调脏腑，缓解不适。
这本书不仅全面介绍了手部和足部的一些反射区和穴位点，配以高清大图，能够轻松取穴定位，还有六大系统健康自测表，通过手、足症状表现自测健康状况。另外，还介绍了常见不适的手足按摩方法，对症按摩效果更好。
作者在多年的临床实践中，整理出350张舌象图，通过对舌色、苔色、苔质、舌形等方面详细分析，教大家快速辨认舌象。另外，从7大偏颇体质、45种常见病等角度出发，分析典型舌象表现、舌象成因，并通过药膳食疗、中药方剂、穴位疗法、日常调理4大方式对症调理，在家也能自诊自查，望舌诊病。
脾胃到底是什么？
什么样的食材适合养护宝宝娇嫩的脾胃？
与脾胃相关的各种病症有哪些？
常见的脾胃类型有什么，该如何调养？
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在本书中能够快速找到上述问题的答案，但关键的是，知道了上述问题的答案之后，该如何让宝宝吃好养脾胃呢？爸爸妈妈不用心急，此书中提供了 317 道食谱，即为不同食材、病症及不同类型的脾胃量身定做了适合的食谱与食疗方，让做饭与养脾胃都不再是困扰爸爸妈妈的难题。
宝宝脾胃偏弱，就会影响消化，造成积食、挑食、厌食，继而引发各种其他病症。只有吃巧吃对，才能真正地养护宝宝的脾胃，让脾胃更健康。
癌痛给病人带来的痛苦，有时甚至超过死亡的威胁。因此，治疗癌痛与控制肿瘤生长同等重要，有时甚至更为重要！本书是作者长期从事癌痛治疗的真经，内容极其珍贵，其治疗理念皆源于经典。2书分为三篇：上篇是治疗癌痛的常用古方和验方；中篇是治疗癌痛心得；下篇介绍了癌痛专药、民间单方。作者通过大量生动的案例，详细阐述了其“2程扶正，适当攻邪”的诊疗思路，尤其运用耆婆万病丸通治多种癌痛的方法。耆婆万病丸是佛家秘方，原载于《千金要方》，通治多种癌症疼痛，常被称作“甘露”。“癌痛十三方”为作者多年经验之结晶，涉及多种癌痛的治疗，此系首次2面披露。本书既有中医临证发微，又有方药新识，还有医家的不传之秘，其中不乏真知灼见，本书适合中医从业人员以及广大的癌症病人及其家属阅读。希望本书的出版，能给广大癌痛病人带来福音！
