作者: 米一鹗 主编
出版社: 今日中国出版社
出版时间: 1999
ISBN: 7507209512 或 9787507209518
定价: 19.80
装帧: 平装

内容简介:
本书分成八个部分，以群众喜闻乐见的问答形成对高血压病的发病、病因、危害及其相关的预防、治疗和保健等方面的内容做了深入浅出的分析，主要内容包括如何预防高血压的发生；早期确诊高血压的方法；与高血压有关的

《饮食防误300例》董泽宏主编 北京：中国中医药出版社 1994

作者: 郑金生 著
出版社: 科学普及出版社
出版时间: 1988-08
ISBN: 7110005119 或 9787110005118
定价: 1.55
装帧: 其他
开本: 19cm

内容简介:
本书以饮食营养搭配为中心，概述了烹调方法与营养搭配，饮食的科学搭配及饮食的搭配禁忌并介绍了科学营养搭配菜谱40余种。内容丰富，科学实用，叙述通俗，是家居生活及饮食保健的有用读物。可供一般读者及基层医务人

内容简介:
在物质生活丰富的今天，我们越来越重视生活的质量，怎样吃最健康、怎样才能获得最佳营养等一系列的问题为大家所关注。《饮食营养与健康小百科》从营养学的基础知识、饮食与营养、饮食营养与健康，到人们日常忽视

内容简介:
本书从科普的角度，对日常生活中常见的男女两性食疗保健、常见男科病与妇科病的膳食治疗、女性塑形养颜食疗调养等内容进行了描述。

内容简介:
　　再好的食物，也需要正确的饮食搭配，否则就可能吃了白吃，甚至吃出疾病风险。不了解最常见、最危险、最该知道的饮食宜忌，错误的一日三餐随时有可能给你和家人的健康带来危机！
　　老人吃什么防病？脾虚吃什么补

内容简介:
　　生活禁忌就是日常生活中必须避开的事情，稍不注意，就可能因小失大，出现不必要的麻烦，甚至严重地影响我们的健康或者生命安全。很多禁忌不可不知，不可不防。比如说，运动后喝冷饮会危害心脏，睡觉时吹电扇易使人感

内容简介:
　　1.巧平衡中国自古就讲究阴阳平衡，五行转化。这是老祖宗流传给我们的瑰宝。事实上，天地间的万物莫不遵循这样的原则。按此行事，健康定会长伴左右。2.巧保健民以食为天，《饮食养生专家指南》能够对您日常饮食

《饮食健身法》阎海，吕其彦编译 成都：四川科学技术出版社 1986

内容简介:
《饮食健康与食品文化》具有较强的科学性、趣味性、知识性和实用性，以通俗易懂的语言，介绍了营养素的功能和各类食品的营养特性，在此基础上，推存科学的饮食结构和方式，并针对特殊人群提出了饮食。还介绍了主要的