关怀

一、书籍基础档案 书名：在斯坦福上自我关怀课 作者：Pearl，拥有沃顿商学院MBA、纽约大学法学硕士高阶学历，深耕心理自愈、情绪管理与正向心理学领域。自身曾深陷严重心理内耗与情绪困境，凭借斯坦福自我关怀体系完成自我救赎，擅长把专业心理学课程内容，转化为普通人可落地、可练习的情绪自愈方法，内容兼具专业背书与真实个人阅历，实用性极强。 译者：无 出版信息：天津...