一、书籍档案
| 书名 | 瞬：陳綺貞歌詞筆記 | ||
| 作者 | 陳綺貞 | ||
| 译者 | 无 | ||
| 出版社 | 啟動文化（台湾） | 出版时间 | 2016年8月 |
| ISBN | 9789869336505 | 定价 | NT$880（平装，416页） |
| 豆瓣评分 | 9.3分（502人评价，5星73.9%/4星21.7%） | 微信读书 | 暂无电子版在架（评分不足） |
| 体裁 | 歌词笔记/创作手记（收录93首歌的手稿、影像与文字） | ||
二、作者与版本说明
三、颠覆你认知的三个地方
- 一个”治愈系歌手”，写的是”阴郁的童年”。一位读者读完感叹：”在这本书中，了解到了陈老师小时候的阴郁，也了解了她大学时期的闷闷不乐。单亲家庭的她，’不能接受一个快乐的人生’。”《旅行的意义》《鱼》那些轻盈的歌，背后是一个在困惑中长大的女孩——她的治愈，先治愈了自己。
- 书里最著名的一句话，不是歌词。“在这个太正常的世界，请继续保持神经病的体质，有最强的免疫力，抵抗别人对你的制约，和自己对自己的否定。”一位读者说读完最爱的是这句，因为陈绮贞把”不合群”写成了一种需要维护的权利。
- 这本书是一本”虫洞”。陈绮贞用虫洞概念设计封面——虫洞能瞬间穿越时空，而这本书就是她设计的”时空隧道”：封面到封底一张她回头望的照片，黄色圆形是虫洞，洞里的摩斯密码写着她对音乐不变的初衷——”The end is actually the start”（终点即是起点）。书里的93首歌，就是93个可以随时穿越回去的瞬间。
四、作者真正想说的话
陈绮贞在序言里把这本书的”写作动机”说得清清楚楚：“寫歌是瞬間發生的事，生活中許多觀察、經歷，被收納在寫歌的瞬間。所以每一首歌都標記了一段時光，跟一種感受，於是這些歌變成了我的生命的一部份，它們提供我索引——讓我知道在過往的我，是什麼原因我勇敢飛翔，而又是什麼原因我連走到巷口的力氣都沒有。”她不是要出版一本歌词集，她是把自己的生命做成了一本”索引”：你翻到哪一首歌，就能检索到那一刻的她。
她真正想说的，读者替她说出来了——“从开始写第一首歌之后，我就希望我的人生不管经过什么变化都没关系，只要在每个阶段都能够留下作品，这就是我想要的人生。”一个用作品标记生命的人，是不怕时间的：别人用履历记录人生，她用歌记录。而整本书最动人的，是那些”歌背后的具体的人”——写给外婆的《每天都是一种练习》，写给妈妈的《别送我回家》，写给她的吉他手钟成虎（”小虎，谢谢你 you complete me”）……读者说看到那句”还是忍不住湿了眼眶”。这本书真正想说的，或许就是一句：所有的歌，都是写给某个具体的人；所有的人生，都值得被认真记录。
五、值得细读的章节
- 序言：陈绮贞写”写歌是瞬间发生的事”——全书的思想起点，建议先读。
- 〈情歌〉（第1首）：她的第一首歌——”像是一个素描、一个习作”，看她怎么开始。
- 〈旅行的意义〉（第58首）：她自述这首歌是”很深远的提问”——向往的地方在哪儿？心中的理想是什么？
- 〈下个星期去英国〉（第36首）：写给朋友的一首歌——她如何把想说的话写成歌。
- 〈每天都是一种练习〉（第30首）〈别送我回家〉（第84首）：分别写给外婆与妈妈——全书最私密、最催泪的角落。
- 〈结婚钻戒〉（第93首，末章）：93首歌的终点——与开篇《情歌》呼应”终点即是起点”。
六、阅读过程中的感悟
这本书是我在地铁上读完的，读到最后几页不敢在地铁上看了——眼眶会湿。我原本以为它是一本”歌词赏析”，翻开来才发现是另一回事：没有分析，没有解读，只有陈绮贞自己，一首歌一首歌地讲它们是怎么来的：写〈情歌〉时她还是个摸索写歌的学生，写〈让我想一想〉时她对未来又期许又迷惘，写〈下个星期去英国〉时她有很多想对朋友说的话……她把十八年摊开给你看，毫不设防。读到”小虎，谢谢你 you complete me”那句，我停下来想：一个人要有多信任，才肯在自己的书里对另一个人说”你完整了我”。
最打动我的，是她序言里那句”它们提供我索引，让我知道在过往的我，是什么原因我勇敢飞翔，而又是什麼原因我连走到巷口的力气都没有”——原来一个人记录自己，不是为了炫耀，是为了在低潮的时候，能回头检索到”我曾经飞过”。我合上书想：我们普通人是不是也该这样——给生命留点索引？哪怕只是朋友圈、相册、日记，让未来的自己知道：你不是一直这样的，你也有过亮的时候。这本书还有一个特别的地方：它不是写给歌迷的”八卦书”——陈绮贞的私生活几乎没写，她写的全是”创作怎么发生”。一个单亲家庭长大的女孩，怎么把阴郁变成歌，怎么把困惑变成旋律——对一个也在自我怀疑的人说，这本身就是答案。
我也必须诚实地说它的另一面：这本书的”门槛”很实在——如果你不是陈绮贞的歌迷、对台湾独立音乐没有记忆，93首歌的标题（〈蜉蝣〉〈碎形〉〈52赫兹〉〈周梦蝶〉……）会像一串密语，很多段落你进不去。另外它是繁体竖排港台版（NT$880、416页），价格不低，微信也没有电子版——想读需要一定的”成本”。但如果你曾把陈绮贞的歌放进过耳机，哪怕只有一首，我都建议你读——你会发现，那些陪过你的歌，原来是这样长大的；而你自己的那些”瞬间”，也值得被这样记下来。
七、这本书应该怎么读
- 先听歌，再读书。按目录顺序，每读一首歌的笔记前，先去播放器听一遍原曲——文字与旋律叠加，体感完全不同（尤其〈旅行的意义〉〈下个星期去英国〉〈鱼〉）。
- 不必一次读完。93首歌的笔记适合”每天三五首”地读——它是一本可以反复翻的”索引”，随手翻开一页都是完整的瞬间。
- 别错过手稿与照片。本书收录从未公开的手稿、手绘笔记与影像纪录——文字之外的图像，是陈绮贞的另一半表达。
- 先读序言，再读最后一首〈结婚钻戒〉。序言说”写歌是瞬间发生的事”，末首呼应”终点即是起点”——首尾连着读，才能理解”虫洞”的设计。
- 适合人群：陈绮贞的歌迷（无需解释，直接入手）；台湾独立音乐爱好者；对”创作如何发生”好奇的写作者与音乐人；正在自我怀疑、需要”被温柔确认”的读者；喜欢图文书的收藏者。不建议：对陈绮贞与台湾独立音乐完全陌生的读者（93首歌的标题没有情感入口）；期待”歌手八卦/私生活爆料”的读者（她写的只有创作）；预算敏感的读者（台版NT$880、无电子版，入手成本较高）。
结构脉络：序（”写歌是瞬间发生的事”·生命索引论）→ 93首歌逐首笔记（情歌[习作起点] → 让我想一想[期许与迷惘] → 还是会寂寞 → 旅行的意义[深远提问] → 下个星期去英国[给朋友] → 太阳 → 鱼 → 蜉蝣 → 52赫兹 → 时间之歌 → 结婚钻戒[终点即是起点]）→ 手稿/手绘/影像穿插其间
关键词：The end is actually the start × 继续保持神经病的体质 × 每一首歌都标记了一段时光 × 小虎，谢谢你 you complete me × 生命索引
一句话总结：陈绮贞十八年九十三首歌的歌词笔记——一本用作品标记生命的”索引”：每一首歌都是一段时光的虫洞，翻到哪一页，就穿越回那一刻的她；写给外婆的、写给妈妈的、写给”小虎”的，和写给每一个正在自我怀疑的你。
八、读前决策
「寫歌是瞬間發生的事，生活中許多觀察，經歷，被收納在寫歌的瞬間。所以每一首歌都標記了一段時光，跟一種感受，於是這些歌變成了我的生命的一部份，它們提供我索引，讓我知道在過往的我，是什麼原因我勇敢飛翔而又是什麼原因我連走到巷口的力氣都沒有。」──陳綺貞
十八年，九十三首歌。
你所熟悉的歌，你所不知道的陳綺貞。
〈情歌〉，陳綺貞的第一首歌，像是一個素描、一個習作，在她的生命中留下摸索寫歌的痕跡。
〈讓我想一想〉，透露她對未來的期許與迷惘……
〈下個星期去英國〉，她把所有想對朋友說的話，寫成了這首歌。
〈旅行的意義〉，對她來說是個很深遠的問題：嚮往的地方在哪兒？心中的理想是什麼？想了很久都沒有答案，於是哼出了這樣的旋律。這首歌有很多她在移動空間當中的回憶……這些小小的故事，是她的人生片段的濃縮……
陳綺貞
台北蘆洲人，景美女中、政治大學哲學系畢業。國小四年級時曾經投稿到電視台，寫了一首歌給兒童節目裡面的孫小毛。高中從宿舍偷溜跑遍所有來台演出的搖滾演唱會。
現為獨立創作歌手、作家與攝影師，唱遍天橋、地下道、書店、騎樓、咖啡店、校園、pub、海邊、音樂祭、體育場、甚至打破舞台的界線，唱進歌迷房間。
從出道親手販賣自己的demo、獨立發行系列單曲至今，已多次舉辦大型巡迴演唱會。發行過六張專輯均獲選為年度十大唱片。
出版圖文書《不厭其煩》、散文集《不在他方》、攝影集《背對哈瓦那》受各界好評。
2016年，成為知名吉他廠牌Gibson首位打造專屬簽名琴的亞洲女吉他手。
陳綺貞的作品和概念具有獨特文化風格，
不論音樂、文字與影像，靜靜的演繹這個世代的許多夢想。
序
1 情歌
2 狂戀
3 九份的咖啡店
4 會不會
5 和你在一起
6 讓我想一想
7 嫉妒
8 孤島
9 微涼的你
10 不要愛我
11 還是會寂寞（慢歌1）
12 孩子（慢歌2）
13 等待
14 天使
15 漫漫長夜
16 歌尾巴（孤獨是）
17 越洋電話
18 午餐的約會
19 下午三點
20 溫室花朵
21 就算全世界與我為敵
22 我的驕傲無可救藥
23 慢歌3
24 告訴我
25 靈感
26 華麗的冒險
27 煙火
28 漂著
29 夜遊
30 每天都是一種練習
31 太多
32 那麼就要出發了嗎
33 黑眼圈
34 太聰明
35 一起去巴黎
36 下個星期去英國
37 倔強愛情的勝利
38 吉他手
39 小塵埃
40 不應該
41 1234567
42 小步舞曲
43 躺在你的衣櫃
44 說你永遠都不離開我
45 腐朽
46 隨便說說
47 女明星
48 滬尾小情歌
49 80%完美的日子
50 Ocean
51 靜靜的生活
52 表面的和平
53 最初的起點
54 Sentimental Kills
55 Self
56 距離
57 After 17
58 旅行的意義
59 一首歌，讓你帶回去
60 慌心假期
61 手的預言
62 路口
63 小手拉大手
64 再見勾勾
65 失敗者的飛翔
66 太陽
67 Pussy
68 另一種平靜
69 魚
70 好想要揮霍
71 流浪者之歌
72 蜉蝣
73 柏拉圖式的愛情
74 倒數
75 迷霧中跳舞
76 偶然與巧合
77 沙漏
78 周夢蝶
79 碎形
80 The Verse
81 彼得潘
82 雨林
83 秋天蒙太奇
84 別送我回家
85 52赫茲
86 快速動眼
87 漣漪
88 peace & Revolution
89 時間的歌
90 家
91 普魯斯特行動
92 第二性
93 結婚鑽戒
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