27岁时，金恩住在毫无准备的情况下，离开从小成长的韩国，跟随考上研究生的丈夫去往陌生的美国。作为“英语盲”，她会说的英语只有简单的日常交际用语。虽然她远远达不到考入研究生院所要求的英语成绩，但她最终考入了设计专业名牌大学伊利诺伊理工学院。在经历过无数次挑战和失败后，她成功进入了CJ、三星、微软、高通、摩托罗拉等所有人都梦寐以求的大公司，直到成为谷歌的首席设计师，用了整整25年时间。这本书是对金恩住过往经历的一次梳理，她分享了自己25年来与世界顶尖人才共事学到的经验，为处于30岁彷徨不安的后辈们提供了一些可行的建议。

金恩住，曾先后入职摩托罗拉、微软、高通、三星等公司，在美国待了数年后，于2018年经由朋友引介面试入职谷歌，现任谷歌美国总部人工智慧小组组长的工程师。

第一章 总觉得与社会脱节，总觉得焦虑不安
如何让自己远离消极情绪
待办事情一大堆，偏偏进入瓶颈期
这个世界谁不累，谁不难？
别气馁！没什么大不了！
如何练就强大的心脏？
增强精神肌力的 3 个运动
如何让自己摆脱毒鸡汤？
新生命的到来
初为人母的感受
丈夫勾勒的母亲形象和我勾勒的父亲形象
摆脱负面情绪的 7 种方法
不想失败等于不肯挑战
及时止损是一种勇气
哭改变不了任何事，尽管如此……
第二章 计划制订得华丽丽，行动落实得惨兮兮
改变人生的一句咒语：“行就行，不行也没什么。”
顾虑宜少，行动宜快
克服恐惧心理的 7 个方法
如果还不确定究竟要做什么……
一次成功不如百次失败
我是如何找到喜欢的工作的
一旦开了头，总会有办法可以好好收尾
机会总在尚未准备好时突然来访
英语成绩一团糟却敢申请美国名牌研究生院
30 岁，心有多大，舞台就有多大
第三章 想做得更好但又觉得一筹莫展的时候
与世界顶级天才们共事学会的工作智慧
企业员工需要的最高能力是什么？
相比大数据，去培养更为强大的直觉能力
想要获得认可应具备的条件
如何在 330 万封履历中脱颖而出？
如果你问我是否打过本垒打
我在三星电子提议开发智能手机的原因
初来乍到，谷歌给我的 5 个文化冲击
谷歌天才的工作方法
一个好领队的必备素质
《美食总动员》教你发现新技能
第四章 如何度过无怨无悔的 30 岁
慢一点没关系，始终做自己
不属于我的不去勉强
每天记录 3 个教训
目标不是第一，而是坚持跑完
由衷祝福他人的成功
数字是生硬的，人是温情的
不要随意判断他人
无畏无惧，由心而行
第五章 英语放弃者如何“起死回生”
当我醒悟有些东西远比英语能力更重要时
英语差？没必要沮丧
克服英语恐惧症的特殊学习法
谁都可以尝试的英语学习方法
说英语就是靠自信和内容
越深入学习英语，越能感受到母语的博大精深
第六章 5 年后的我
为了过理想的生活，现在需要做哪些准备？
一张图表改变人生
比理财更重要的职场原则
我对“找工作是否需要读研究生”这个问题的回答
为什么企业更愿意聘用工作态度好的人，
而非工作能力强的人？
赢得面试官青睐的面试技巧
如何获得消费者的青睐？
打造只属于自己的故事
附录 | 30 岁最常见的 10 个问题