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生命之源——水与营养

本套丛书所介绍的食物,都是人们一日三餐所离不开的。全套书共12册,内容涉及粮谷、蔬菜、水果、豆类、肉类、蛋类、奶类、薯类、水产品、菌藻类、调味品及水的营养。丛书的科学性、通俗性、针对性、实用性以及前瞻性,可使广大读者获得更多科学的营养知识。
当读过本丛书后,您很可能会改变您的饮食观念,建立起顺乎天地时序的多样、平衡、适量的膳食结构及科学、合理的生活方式,使自己的身体更加强壮、更加年轻,从而给自己带来健康!

2026-01-23
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实用育儿百科

本书根据不同阶段婴幼儿身心发育的特点,为新手父母们在养育宝宝过程中提供了各方面的知识,内容囊括了婴幼儿从出生到3岁之间的养育护理,包含营养保健、早期教育、生长过程中的各种疾病防治等。

2026-01-23
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乖宝宝每周营养方案(附光盘)

宝宝诞生了,每个爸爸妈妈都无法忘记这个新生命带给全家人幸福的那一刻。一个宝宝的到来,从二人世界到三人世界的转变,意味着一个全新的家庭生活开始了。
  哺育一个健康的宝宝,需要有一个科学的喂养方案。作为新妈妈,不能盲目、被动,应该有计划、有准备地实施;按照具体的方案进行,使新妈妈有一个科学地认识,良好的理论指导,走好喂养宝宝的每一步,达到终的目的:宝宝健康成长。
  宝宝要生长发育,要健康成长,每天都要汲取大量的营养物质,这些都需要在新妈妈的精心呵护下才能实现;而采取什么样的喂养方式,日常饮食如何搭配,怎样补充必需的各种营养素,就需要在科学指导的前提下进行,才能达到事半功倍的效果。
  宝宝健康茁壮地成长,一同感受宝宝成长的喜悦,是所有新妈妈新爸爸*的愿望,这也是本书编写的初衷。全书通过0~3岁宝宝的每周喂养指导、营养食谱、新妈妈要知道、专家提醒、食材营养分析、婴幼儿常见病食疗方案等几方面内容,并针对目常生活中宝宝的饮食及护养存在的误区进行阶段性提示,帮助新妈妈成功哺育自己的宝宝。
  本书由中国优生科学协会主编,“中国优生科学协会倡导读物编委会 ”的专家执笔完成,内容科学、健康、指导性强,希望可以为新妈妈哺育宝宝给予*限度的帮助。

2026-01-23
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中医临床丛书·寿亲养老新书

全书4卷。卷一为宋·陈直撰,卷二至卷四为元·邹铉所续,故更原名《养老奉亲书》为《寿亲养老新书》。
作者广摭老年人食治之方,医药之法,摄养之道,论述老人养生保健知识与方法,内容包括饮食调治、形证脉候、医药扶持、四时养老、食治养老、行住坐卧、宴处起居等。书中对气功养生、食后将息法、养性、种植、药酒养生内容论述尤详,并倡导嘉言善行,弘扬慈爱之心。
本书为历代医家、养生家所推崇,流传甚广,为养生***之作。今据明万历刻本为底本整理出版。

2026-01-23
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心理和脑与生活:训练脑与心智的75项窍门

匆忙中不落下任何该带的物品,快速准确地记忆各种备考知识,克服关键时刻话到嘴边却想不起来的尴尬局面,轻而易举地回忆出成千上万条的信息……本书将帮助读者把平凡的生活变得更加有条理,把困难到几乎不可能的事情变成奇迹。此外,它还将帮助读者捕捉来去无定的灵感,使你在工作学习中不断创新;它将提供给读者保养大脑的秘诀,帮助你取得出乎意料的成绩。全书含75个你需要的Hacks。
本书适合喜爱心理科学、脑科学、计算机科学以及科学知识的人士阅读,也可作为心理学课程和心理学人门教材。

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2026-01-23
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护士人文素养

新的护理模式要求现代护士不但要有过硬的护理专业技术职能,还必须具有良好的人文素养。  本书根据现代护理工作对护士人文素养的要求,精选了公认较为重要的内容,包括人文和人文科学、人文护理,护士的职业道德美,护士职业形象美,护士人际沟通,护理礼仪等方面。全书从护理专业实际出发,以清新的笔触,深入浅出地论及一个个人文领域的知识点,不仅具有理论性和学术性,同时具有较强的实用性和可读性。  本书可供护理专业学生及临床护理工作者应用和参考。

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2026-01-23
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孕产妇营养及四季食谱(第3版)

本书内容包括孕产妇、乳母营养与优生的关系;孕产妇、乳母的生理和营养需要特点;合理营养、平衡膳食及结构和食品选择;合理的烹调和膳食制度;应用电子计算机编制食谱;孕产妇、乳母各期四季食谱以及出现妊娠不适和并发症时的营养膳食和食谱等。内容简明扼要,通俗易懂,是一本理论联系实际的好书。

本书主编是长期从事营养学研究的专家,有相当丰富的实践经验。

2026-01-23
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男性健康手册

  本书以现实意义为出发点,从生殖系统、性心理、养生多个角度给男性朋友提供了相关的保健知识和有益的建议,内容丰富、通俗易懂。男人大多以事业为立身之本,为此不惜透支自己的身体,于是就形成了四十岁之前拿命赚钱,四十岁以后拿钱买命的状况。其实,早一点认识到健康的重要性,多拿出一点点的时间和金钱投入到健康上,就能让自己始终保持青春活力,就能做到事业与健康两不误。

2026-01-23
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医学统计学及SAS应用

《医学统计学及SAS应用(修订版)》基于医学资料实列,介绍了常见的统计学分析方法,着重于统计学基本理论的领悟和统计学思维训练。目标是促进读者理解医学研究资料的数据处理过程和统计学校技术的应用,将统计学原理和技术运用医学科研工作中。《医学统计学及SAS应用(修订版)》在介绍了常用医学统计方法的基础上,淡化统计计算的复杂过程,使用SAS统计软件包实现统计分析,其中包括运用SAS软件包组织数据,输入数据,建立数据文件,进行统计分析,并正确阅读,解释软件包的输出结果。
《医学统计学及SAS应用(修订版)》面向医学生、医生、医学研究者及医药学相关工作人员,体现了实用性的特点,最终目的是促进读者能够对医学科研的实际资料进行综合的统计分析。

2026-01-23
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母乳喂养100问(修订版)

本书由产科、儿科专家共同编著。详细介绍了母乳喂养的重要性、优越性,以及母乳喂养的技巧、方法。此次修订增加了大量新信息,母乳喂养常见问题的处理和特殊情况下如何母乳喂养等知识。其内容丰富,图文并茂,通俗易懂,是科学育儿的必备读物。

2026-01-23
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农村供水卫生基础知识技术培训教程

  水与健康、水资源基本概念、水与人体健康的关系、《生活饮用水卫生标准》、农村供水的特点与实施《生活饮用水卫生标准》准则、水源保护与水源点的典型卫生防护、选择优质水源是改水工程持久发挥效益的基础、水源点的典型卫生防护、、农村供水工程基本参数与规划程序、基本参数、设计年限、用水人口、水厂规模、设计流量、日变化系数、时变化系数、规划设计一般程序、基本资料的收集、可行性研究报告(设计任务书)、初步设计文件、施工图设计、等等。

2026-01-23
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公务员保健手册

本书名为《公务员保健手册》,是为在各种工作环境中的公务员而编写的健康教育读物,同时也适合于其他相近行业岗位的人士(如高校、中小学、社会团体、研究机构等事业单位职员,以及企业公司管理和文职人员等)阅读。近些年来,工作超负荷、竞争激烈、心理压力大等因素严重影响着公务员的健康状况。诸多有关公务员健康状况的调查都显示公务员的健康状况正在逐年恶化,有调查显示超过七成的公务员处于亚健康状态。可见,我国公务员的健康状况不容乐观。针对目前公务员的健康状况,为了增强公务员的自我保健意识,改善公务员的健康状况,提高公务员的防病能力和健康水平,我们组织有关专家编写了此书。
  越来越多的调查结果显示,中国公务员的身体素质不容乐观,亚健康人数占有相当大的比例。本书专门针对公务员的健康问题编写,从办公室保健,心理保健、日常保健、常见病的自我保健,保健的自我管理等方面入手,给公务员全方位的健康指导。

2026-01-23
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